为了代生孩子,家长别再踩这2个身高“雷区”其实不然，开水泡饭容易造成孩子不经咀嚼就直接喝下去，更容易积食，其次，吃饭的时候摄入清水容易稀释胃液，造成消化不良，所以开水泡饭、汤泡饭都是非常不健康的饮食习惯，家长们一定要改！医生解释，很多家长求发育心切，给孩子补充大量营养物质，却不曾想过孩子是否能接受得了，好心办坏事，害苦孩子，孩子的脾虚积食已经严重影响到发育了，孩子因为吃了大量不明补品，里面含有的激素已经使得孩子发育超前，大部分骨骼线也已经出现闭合现象，以后怕是长不高了!听到医生这番话后，后期俩万分后悔，但已经于事无补，孩子被“坑”苦了。
一、油腻、难消化的肉类孩子正在长身体需要营养补充不假，但是一定不要过度补充。孩子脾胃比大人们要弱得多，这些难消化的食物一旦过量，就会给脾胃造成很重的负担，脾胃罢工只是时间问题，所以饮食均衡和适量才是最安全健康的做法。
二、泡饭类相信很多人对此做法一点也不陌生，因为米饭属于比较硬的，开水泡一下既能变软，进入胃里后还便于消化，孩子之所以都很容易积食脾虚，大部分原因是平时饮食不注意导致的，这就需要家长的把控监管了，平时多学习一些育儿知识，孩子出现积食情况的时候，给孩子补充点绣苏末，帮助孩子清理积食、调理脾胃运化能力，“脾胃是后天之本”，所以，养好孩子脾胃才是健康发育的首要任务！
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